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日常生活で感じる股関節の硬さは大腿骨と骨盤を正すことで改善へ導く

ガニ股やO脚も同様に大腿骨が歪み、歪んだ状態で立つ、座る、歩く等の日常生活を送ることで、支える筋肉にも過度な負担がかかります。
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頚椎を整えて自律神経を安定し集中力アップ!時間を有効的に使いましょう

頚椎が歪み自律神経のバランスが崩れ集中力に影響を及ぼします。頚椎を正すことで自律神経の安定を促がし集中力アップ!頭痛や肩こり改善も!
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頚椎の歪みの見分け方!首の痛みや肩こりにお悩みの方へセルフチェックの勧め

パソコン作業時の不良姿勢による首の痛みの多くは頚椎の歪みが影響します。頸椎の出っ張りは歪みのサイン!頚椎を前弯に正し負担軽減へ
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呼吸が浅いなと感じる方は姿勢が悪いのが原因かも。そんなお悩みは姿勢調整を

「呼吸が浅いな」や「深く息が吸えない」など、呼吸について気になってる方には姿勢を整えるための骨格の調整をおすすめします。
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目の疲れは血流不足!頭蓋骨を正し血流改善と疲労を和らげるツボ押し

目の周りにはツボが広がっています。ツボ押しをしようと思わなくても、自然に人差し指などでここを押していることも多いのではないでしょうか。
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悪い姿勢はストレスが原因かも?体の緊張状態が背骨を歪ませ不調の元を招く

浅い呼吸は特に胸部の筋肉を使うため、背中が過度に緊張し、猫背などのほかにも背骨のねじれ、側弯症などの悪い姿勢を引き起こす原因となる
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手先や足先のしびれの原因がわずかな骨格の歪みの可能性も考えられます!

筋等を伝い付着する骨が歪んだままでは筋肉の硬さはすぐに戻ってしまい神経が圧迫されしびれる。骨格の歪みを正さない限しびれが繰り返される
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肩こり等の慢性的な不調は、背骨を正して根本的な骨格から姿勢の改善を!

を向く習慣や長時間背中や腰を丸めて過ごすことで、お尻が突き出す等不良姿勢を招き、クビや肩こり、腰痛等の不調の引き金になるのです。
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冷え対策として、骨盤を整えて内臓の働きを高め体の内側から温めて改善へ!

根本的な冷え改善に、内臓機能を高める骨格整体。骨盤を正すと、内臓の働きが高まり体の内側から温まります。全身の血流も促されむくみ改善も
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骨盤を正し快適なウォーキング&ランニングを楽しもう!骨盤開き、傾き大丈夫?

体の中心部に位置する骨盤の役割は重要です。さまざまなスポーツの体の動き、可動域等にお悩みの方は骨盤を正す骨格の調整をおすすめします