骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
定期的にご利用のお客様、先日、ご自身の体型の変化を実感する出来事があったと話して下さいました。
久しぶりに会った友人に「痩せた⁇」と言われ、むしろ体重は少し増えていたのになぜだろうと思ったそうです。すると背筋がすっと伸びているからそうみえたのかなと見た目の印象が変わったことを指摘されたそうです。
以前は、気になるところだけ集中してお手入れをされていたお客様でしたが、全体のバランスを整える大切さもお伝えし数回試したところ、以前は意識しないと猫背になっていたが、最近は、自然と肩が開き背筋が伸びているとご自身でも認識され、定期的に全身のバランスを整える効果を実感されていました。
すっと伸びた背筋は、見た目の美しさはもちろんのこと、イライラしやすい、気分が落ち込みやすいなど、精神面にも影響を与えると言われています。心身のリフレッシュに背骨の復元もお勧めです。
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