骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
デスクワークでのパソコンやタブレット、スマートフォンを眺めている時に感じる肩や首コリ。つらく感じ、つい押さえたくなり、思わず手元が向かう部分が一番、不調を感じているところです。しかしそのコリも、もとを辿っていくとあらゆるところに原因が隠れています。
ただ筋肉が硬いからではなく頸椎、胸椎、肩甲骨の歪みで筋肉が収縮してしまっています。
肩コリだからといって肩だけにポイントを置かないで骨盤から上を見るとより肩コリも楽に感じて頂けると思います。
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