骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
既にお仕事や学校が始まり、ゴールデンウィークの生活リズムとまた変わるので、なかなか体がスッキリされない方が多いかと思います。
生活リズムの変化によって自律神経が乱れ、交感神経が優位に働いてしまうので、オンオフの切り替えが出来ずに疲れも抜けにくくなってしまうのです。
連休後の疲れ、だるさ、体がいつもより重く感じている方は骨格からの歪みを調整し、リラックス出来る体づくりをしてみてください。
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