脂肪の蓄積

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

年齢を重ねるとともに気になるポッコリお腹や臀部のたるみ、首から背中にかけての厚み等の体型の変化。

お客様との会話の中でも、中々改善できないというお話があります。こういったお悩みに筋力の衰えはもちろんのこと、骨格の歪みも影響を及ぼしているのです。

猫背や骨盤の歪みは下腹部に力が入りにくい状態を作り出すので、脂肪が蓄積しやすくなります。試しに、背筋を伸ばして椅子に腰をかけていただくときと、猫背の姿勢では下腹部にかかる負担の違いは明確です。

ただ、骨格が歪んだままだと、下腹部への力の入れ具合がわからない、力が入れられないなどといったお客様も、骨格を復元することで、力が入れやすくなり、骨格を正しい位置へ復元することが筋肉への刺激につながることを実感されています。

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▲年齢を重ねてもお手入れ次第で身体は変化します。

骨格整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。