セロトニン不足と骨の整体

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は雨のち曇り。

日が暮れるのも早くなり、12月の冬至に向けどんどん日照時間が短くなりますね。日光に当たることは私たちの健康維持にとってとても大切なことはご存知でしょうか?

日光に当たると私たちの体は、セロトニンを分泌します。

セロトニンは、私たちの精神的な面に影響を与える、自律神経を整える神経伝達物質で、不足すると、気分の落ち込みや意欲の低下など、不調の引き金になりかねない症状が出ると言われています。

何となくだるい、身体がスッキリしないなど未病の状態からお身体を健康の状態に導くためにも、より健康づくりを心がけていただけたらと思います。

骨格整体では、筋肉やリンパへのアプローチだけでなく、根本の骨格から整えることで心身ともに健康で快適な状態に導いていきます。

▲骨を正しい位置に戻せば身体が良くなる

骨格整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
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