骨の整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は曇り。
先日のお客様、ここ数日いつも以上に肩周りを酷使していたとのことで、その辺りを中心にお手入れをすると、肩が楽になってきたことで膝下のだるさが気になり始めたとおっしゃっていました。
これからの季節、エアコンの使い方によっては脚のだるさや重さ、むくみに悩まされる方も多くいらっしゃいます。全てに対して血流の滞りを改善する必要がありますが、筋肉が凝り固まった状態では、より症状を悪化させてしまいます。なぜなら、硬い筋肉は血液を押し上げる力が弱くなり血行が悪くなってしまうからです。
筋肉は骨に付いているので、筋肉だけではなく根本の骨格からお手入れをすることで、筋肉をより快適な状態へと導くことができます。
これからの季節、クーラーによる体の冷えすぎ対策に、体の中で熱を発生させる筋肉も意識して、ダルさやむくみの改善にお役立てください。
骨の整体 骨格ドック リ・サンテ
リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック（検査）無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
resante.jp
2021.02.12
