骨盤が歪むと腰痛になる?

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

皆さん、骨盤が身体の中心となり大切な場所だという認識はあるようですが、どう歪んでいるのか、歪んだらどうなるのかなど考えたことはありますか?

骨盤の歪みの原因となる脚を組む、横座り、片足を上げて座る、重心の偏りなど、日常生活の中で無意識にしている姿勢がほとんどなのです。

これらの姿勢にならないよう生活習慣の改善も必要となってきますが、「少しずつでも良い姿勢」を目指して、骨の整体の立場よりお手伝いをさせて頂ければと思います。

▲本日は気温が高くなるようです。水分補給はこまめに!

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
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