指先がしびれる。在宅ワークのパソコン作業の疲れ、その原因は?

骨の整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

指先がしびれる、違和感、重ダルイと感じる事はないですか?

おもに、手の使いすぎなどで、パソコン作業が多かったり、重い物をよく持つなどで症状が出ることが多いです。そのような場合、手の付け根にある手根骨の歪みがみられ、それにつられて、筋肉もかなり硬くなってしまいます。

体を適度に動かしながら使うよりも、パソコンでの細かい作業などは、腕や手を同じ動作で、連続して、長時間動かすため、実は、痛みの症状が重いケースが多いのです。

そこでまずは骨から整えて筋肉も緩めてあげましょう。より早く効果を実感して頂けると思います。骨を元の正しい位置に戻してあげない限り不調は続きます。

5日以上、今の不調が続いていた場合、骨のメンテナンスをおすすめします。

▲手は細かい骨で形成されています。そのため、骨の歪みの箇所は沢山あります。

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。