スタッフブログ

深呼吸しづらいのは、肺が悪い姿勢で圧迫されているから。姿勢調整をすることで副交感神経の働きも高まり、自律神経のバランスも良くなる！

子供の頃からの猫背でも、大人になってからでは遅くは無いのか？子供の様に直ぐに改善するのか？セルフケア等のご相談もいつでも承ります。

目覚めの不調、体を動き始めて良くなった気がするのは根本的な解決ではない。筋肉が硬くなる原因は骨格の歪み。血流が巡る体の環境に整える！

ウォーキングで健康♪のはずが、足が痛くて歩くのが辛い。筋肉をほぐすだけではなかなか改善しない理由の一つが、骨格の歪みが影響している

夏の養生食「タコ」。食事からの夏バテ対策！今の時期から、体がだるい・重い等、不調を感じている方におすすめする骨格からのお手入れ！

解決されない腰痛は、不調を引き起こす元の骨格の歪みを疑って！背骨の腰椎や仙骨、腸骨の歪みによるもの等原因は様々です。

寝違えて首が痛い！睡眠時の不自然な姿勢等の負担は後頭骨の歪みを改善。体の根本の骨格の歪みを整え不自然な体勢での睡眠の環境改善が重要

フェイスラインが頭蓋骨の調整でスッキリ！血流やリンパ等の体の流れは土台である骨を整えることで流れを促がし気持ちも体もリフレッシュ

足の疲労や痛みの原因は、骨格の歪みで筋肉が強く張ることで不調を感じることもあります。痛みのある場所の範囲を広げて検査が必要です。

体型の変化やスタイル維持には骨格から見直しを。お腹周りもサイズダウン、ヒップアップ効果も期待！女性にとっては嬉しい体型の変化を！