resante

いびきは寝方だけでなく、背中が丸い・首が前に出ている等、日中の姿勢が影響していることも。肩甲骨や肋骨の歪みを正し、呼吸が入りやすい体へ

寝ても眠い感覚は睡眠時間だけでなく、背中や肩甲骨の硬さによって呼吸が浅くなり、体が休み切れていないことも。姿勢を見直し呼吸から改善を

股関節の動作を司る筋肉は骨盤、大腿骨等の骨に付着しているため、骨盤まわりの歪みは、膝や股関節含む大腿部の動かしにくさへ直接結びつく

足元の骨格の乱れ外側に重心がかかる立ち方や股関節のねじれがあるとすね周りの筋肉に負担いくらマッサージやストレッチを行っても元に戻りやすい

私どもリ・サンテでは骨格の歪みを整え滞っていた血流を良くして全身の流れを良くします.。姿勢から内臓の居住空間アップ、腸内環境整える

骨は適度な刺激を受けることで強さを保ちやすくなるため、日光を浴びながらの軽い散歩なども、体にとって良い影響が期待できます。

身体にとって自然に起こる生理現象のほとんどは無理に抑えたりする必要のない反応。健康な状態へ戻る働きを助けるよう骨格から環境を整える

気づくと足の外側に体重が乗ってしまう感覚の裏には、腓骨の位置が関係していることがあります。外ももの張りや膝の違和感につながるケースも

腰やお尻の痛みは、姿勢のクセが、骨格のバランスの崩れを招くケースも少なくはありません。ウエストのくびれの左右差は骨盤のねじれのサイン！

姿勢バランスの乱れは様々なマイナス要因となって、慢性的な血行不良を引き起こす。正しい姿勢を保ちこの先の健康効果を得る要素を増やす。