resante

スタッフブログ

老けて見える姿勢の原因は?巻き肩の悪い骨格バランスが大きく関係している!

肩周りの筋肉だけでなく肩から肘をつなぐ骨である上腕骨の角度を本来の位置に整えることが大切骨格が整うと胸が開きやすく腕の可動域も広がる
スタッフブログ

有機野菜の事ご存じですか?新生活の不安は野菜と全身血行促す骨格お手入れを!

健康の要は血行です。新鮮できれいな血液が全身を巡るためには、食物繊維の野菜で腸内環境を良くして、身体に疲れを残さないことが大切です
スタッフブログ

脚のラインが崩れる原因のひとつは骨盤と大腿骨の歪み!骨格バランスに関係が

脚の外側の筋肉ばかりが使われると太ももの張りや脚ラインの崩れに骨格のバランスが乱れた状態が続くと膝や腰に負担がかかり膝の違和感や腰痛に
スタッフブログ

気になるふくらはぎの靴下痕解決法!骨格調整で腓骨歪み整え膝裏もスッキリ

ふくらはぎの骨の出っ張りが強く膝裏が硬い際は骨と疲労蓄積箇所へアプローチ。腓骨を本来の位置へと戻して関節機能の働きを助け血流改善。
スタッフブログ

繰り返す首の痛みの原因は?頚椎の傾きと可動域低下による負担軽減に骨から見直し!

上を向くと首が痛い原因は、頚椎の傾きや可動域低下によって首に負担が集中している可能性があります。骨格バランスを整えへ首の動きの改善を
スタッフブログ

歩くと膝裏が痛い原因は?膝下のねじれとふくらはぎの硬さを改善し動きが楽に

家では気にならないのに外を歩くと膝裏が痛む場合、膝下の骨のねじれやふくらはぎの筋肉の硬さが関係していることも。骨格と筋肉を整えることで動きが楽に
スタッフブログ

膝に水が溜まる、脚が痛くて正座が出来ない不調悩みは股関節を整え根本解決へ

膝に水が溜まる、痛みや腫れ等のトラブルはできる限り早めに不調の根本解決をしきれいな血流が巡るよう回復を後押しするモードへ切り替える
スタッフブログ

ぎっくり腰になりそう、腰の違和感、骨格見直すタイミング!体からのサインかもしれません

気温差が大きいこの時期は腰痛が出やすく、骨格の歪みが原因の場合が多い。骨格調整で歪みが整うと痛みが軽減し、体の動きも改善する。
スタッフブログ

更年期は今後の健康を考える大切な時期、不調の原因「溜まった疲れ」は骨格のお手入れを!

更年期が原因だと思っていた頭痛や肩こり、首の不調、背中痛み、腰痛、冷えやむくみは長年の疲れが溜まっている事が原因ではないでしょうか
スタッフブログ

年度末の疲れや睡眠不足は首の骨格の歪みが原因で自律神経が乱れているから

成長ホルモンの分泌が低下すると、代謝の低下だけでなく、内臓脂肪の増加、筋肉量の減少、骨が弱くなるなど、さまざまな影響が現れる