スタッフブログ 老けて見える姿勢の原因は?巻き肩の悪い骨格バランスが大きく関係している!
肩周りの筋肉だけでなく肩から肘をつなぐ骨である上腕骨の角度を本来の位置に整えることが大切骨格が整うと胸が開きやすく腕の可動域も広がる
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