resante

集中できない際は些細な違和感を意識でコントロールするのではなく、コンディション作りで思うまま活動に集中できる身体を目指し力を発散。

本来ある骨格の位置に戻るだけで動きやすさが劇的に変わるほど繊細な股関節。違和感は筋肉の動きそのものではなく妨げている骨格歪みが原因

根本の骨格を整えると、血流が促がされ、身体が柔らかくなり、むくみやリンパの流れも良くなり、痛みやコリ、自律神経乱れの不調解決早道に

猫背姿勢などで頚椎が後ろに丸くなる後弯や左右のずれが起こると頭へ向かう血流が滞りやすくなりこれが慢性的な頭痛の原因となると考えられる

体調の変化への適応力を高める骨格調整。きれいに年齢を重ねる秘訣はきれいな血液が全身を巡り、健康をつくり続ける身体機能を助けること。

寝起きの腰痛は、睡眠中の体の軸のズレや骨格のゆがみが原因。骨盤や腰椎のバランスの整えや、寝返りしやすい環境を作り、朝の痛み軽減へ。

靴の減り方には骨盤や足首の傾きなど骨格バランスが表れます。ゆがみが整うと体重の乗り方が変わり、靴底の減りも自然に整っていきます。

硬いところで寝ていると腰や背中が痛くなる際も骨格を見直すチャンス。体圧がお尻や腰など一部へ集中し血行不良で痛みが出るのは歪みの証。

体が本来の位置に戻りやすい状態が重要背骨や骨盤が整うと支えていた筋肉の負担が軽くなり背中が軽い呼吸がしやすいなどの変化を感じる

疲れやストレスで身体が硬くなると、血行が滞り易くなる。不調の症状やつらい冷えの症状を引き起こすほか、自律神経の乱れにもつながります