スタッフブログ 足裏硬く足首グラグラ不安定な足元！適度に締まった足関節で血行促進アップ
足裏はかたく足首はぐらぐらといった更なるアンバランスが生じやすい足関節、靭帯や軟骨などの組織により適度に締まっている状態を目指す。
resante
スタッフブログ 
スタッフブログ 痛いより、くすぐったいに要注意！姿勢を骨格から見直しリラックスできる体づくり
触られるとくすぐったくて施術が苦手という方は、姿勢や骨格のバランスが崩れ無意識に常に力を入れている状態に、骨格を見直しリラックス！
スタッフブログ 股関節が硬い原因は骨格ズレと動きの偏り！大腿骨と骨盤整える股関節ケア法とは
股関節が硬いと感じる原因は、筋肉だけでなく大腿骨や骨盤の歪みが影響することも。同じ方向に偏った動きで失われた可動域は骨格から見直しを
スタッフブログ 頭が回らないと感じる悩み、脳の栄養補給に深い呼吸と血液循環促すお手入れを
頭の位置が1cmズレるだけで身体のラインが崩れる。緊張状態がもたらすストレスの強さは計り知れず思い描く自己実現を目指す調整日が必要
スタッフブログ 腰痛を繰り返してしまう本当の理由！ストレッチだけでは変わらない体の土台の骨格
筋肉は骨に付着しており骨格の歪みがある状態ではいくら筋肉を緩めても再び負担がかかる不調を根本から改善していくためには骨格を本来あるべき位置へ
スタッフブログ 低カロリーで栄養満点、きのこで健康！腸内環境アップは骨盤調整も有効です
骨盤の開きや捻れは背骨の形状に影響を与え内臓の居住空間に関わる。骨盤が正常な位置となると胃腸が働き易くなり健康管理に骨盤調整は有効
スタッフブログ 左膝の不調はなぜ起きた？日常の姿勢が骨格を歪め痛みにつながる本当の原因とは
膝の不調は年齢や使いすぎのせいだと思われがち実は骨格の歪みや生活習慣が大きく関係何気ない姿勢こそが膝への負担を積み重ね骨格の歪みに
スタッフブログ 疲労ストレス放っておかないで！身近な病気の原因最小限に止め活動効率ＵＰへ
蓄積した疲労やお痛みを筋肉痛とひとまとめに考え放置しない。姿勢を身につけるお稽古事の一つとして、骨格メンテナンスの活用がおすすめ。
スタッフブログ 仕事の緊張で体がガチガチ、年末に乱れ易い交感神経と骨格から整える改善法！
年末の忙しさが続くと、交感神経が優位に！さらに、姿勢や骨格の崩れから体がガチガチに！骨格調整やセルフケアで緊張が抜けやすい体へ
スタッフブログ 下肢の冷え続く原因は？骨盤と腸腰筋から見直す根本的な冷え対策で血流改善！
下肢の冷えが改善しにくい背景には、骨盤の歪みや腸腰筋の硬さが関係していることがあります。骨盤を調整し姿勢や座り方の見直しを！冷えを内側から改善