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夏バテ予防で整腸作用や疲れた肝臓に有効な食事のレシピをご紹介♪骨を丈夫にする効果あり!

骨格ドック骨格整体リ・サンテ杉原です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は晴れ。あいかわらず暑い毎日が続いており、疲れやだるさが抜けないと感じていらっしゃいませんか?今日は、夏バテ予防で整腸作用や疲れた肝臓に効果的な食事...
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自分の骨格がどうなっているのか?お知りになりたい方は、骨格ドックⓇ検査がおススメ

頭のてっぺんからつま先の骨206個の歪みを明らかにする、骨格ドックの検査で骨格の状態を確認します。不調の原因となる骨の歪みを調べる
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骨盤の歪みで腰痛が悪化!不調の元の座り姿勢の負担軽減に骨盤正しバランス改善へ

骨格ドック骨格整体リ・サンテ畑山です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は晴れ。腰痛にお悩みの方の多くは、骨盤の歪みを整えることで、改善へ向かうケースです。つまり、骨盤とは体を支える重要な部分であり、歪みが生じると体にさ...
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整体って何をするの?気になる姿勢の悪さ、背中の痛み、骨盤のお悩みに骨格の調整お試しを!

私どもの骨格の調整では、姿勢や骨盤を矯正したり硬い体を伸ばしたりするストレッチのような施術はしません。骨格の歪みを元通りに戻すだけ
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膝の痛みの不調は、大腿骨、膝蓋骨、脛骨のバランス正し改善へ!予防効果で不安解消

骨格がレントゲンでも異常として判別できないような、ごく微小の骨格の歪みが不調の原因となり、膝の解決方法が分からず困っている方は多い
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むくみが気になる方や血流アップは、骨盤の開きとねじれを整え即効性のケアを!

むくみとは、筋力の衰えも原因とされていますが、本来であれば、部分的と併せて、全体が流れ易くなるような体の環境をつくりたいものですね
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目の疲れを解消!首の頚椎や後頭骨の骨格調整で頭蓋骨の歪みを整えスッキリ!』

下向きの姿勢が続くと後頭骨や頚椎に歪みが生じ、筋肉が緩みにくくなります。筋肉は腱等を伝い骨に付着しており、骨の部分を正す事が有効的
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ぽっこりお腹のお悩みスッキリ解消!骨盤の開きの調整は姿勢が整い筋力低下を防ぐ効果有

姿勢の崩れは腹筋や背筋のバランスも崩れ、筋力の衰えを加速することがある。中高年は筋力の衰えが否めず、骨格正しバランス整え環境づくり
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気持ちが前向きになれない時は、目線が前を向く姿勢づくりから始めましょう

パリオリンピックも後半に入りましたね。皆さん見ていらっしゃいますか?今回は残念ながら敗退してしまった選手の言葉について紹介します。
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身体に良い事は何?基礎となるフレームの骨格を正し、内側ケアは世代別に合わせて

骨格は身体のフレームであり、根本的なもの。健康の質を高めるためにはフレームの骨格を整え、世代別に合わせた内側の環境を良くする必要有