健康な身体で毎日を快適に過ごすには、大事な『食』を見直し、血流を良くしましょう

骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの志磨村です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は晴れ。

毎日健康で過ごしたいと考えない方はいらっしゃらないと思います。

健康とは何か?
血流を良くし、毎日快適に過ごすことだと思います。私どもリ・サンテでは、骨格の歪みを調整し、血流を良くする事で、健康に過ごせるお手伝いが出来ればと考えています。

他にも毎日の『食』。
こちらも健康である為には必要不可欠なテーマですね。私ごとではありますが、子供たちが夏休みに入りました。保育園の夏休みには給食がありますが、小学校の夏休みには給食がありません。働く親たちは、子供に毎日お弁当を作ります。共通の悩みだと感じているのは私だけでしょうか?毎日となると、結構大変です。夏休みは、食中毒にも気を付けなければいけません。しかしこの夏から、前もっての注文ではありますが、一食400円でお弁当を注文出来ると言うシステムが出来ました!
横浜市では、「実感できるゆとり」を生み出し、親子の日常的な笑顔をつくる施策パッケージ「おやこ More Smile Package」の取組として、長期休業期間中における放課後キッズクラブ・放課後児童クラブでの昼食提供が今年の夏休みからモデル実施されているそうです。ゆとり。大事ですよね。

なお、リサンテでは、玄米酵素ハイ・ゲンキスピルリナ入りをお取扱いしています。食物繊維や緑黄色野菜、鉄分が不足ぎみな方にオススメです。
最近疲れやすいな。と感じている方、お気軽にご相談下さい。
夏の疲れには、骨格の歪みの調整の体のケアのほかにも、食のサポートが大切です。からだにいいものご紹介ページはこちらをご覧ください。

健康を維持する為、玄米酵素はじめてみませんか