2024-04

スタッフブログ

キレイな姿勢とは背中のラインスッキリ!正しい姿勢を保つコツは骨格調整で

良い姿勢を維持する習慣づくりは、お腹や背中の筋肉が正しく使われ、すっきりした背中のラインを手に入れるための骨格のお手入れから始まる
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あまり変わらなかった股関節の不調には、骨盤等歪みの調整で股関節スムーズに!

疲れが溜まったお体は、一度オールクリアにするのがおすすめで、不調の下に隠れるさらなる不調は、1回受けただけでは判別しづらい場合がある
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足が上がらない、足を引きづって歩くお悩みには、骨盤とかかとの骨格の調整で解決を!

足が上がらず転んでしまい打撲等のケガをする等の原因は様々。長年の脚への疲労が溜まり、太ももやふくらはぎが上がらないケースが実は多い
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気づくと下向きや頭が前へ出ているお悩み、見た目も悪い姿勢は骨格の歪みの調整で改善へ

姿勢の骨格の歪みは、なかなかマッサージやストレッチでは解決出来ないもので、骨の歪みの調整を行なう姿勢改善は、根本ケアとしておすすめ
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ポキポキ鳴る原因は?体を伸ばすと気持ち良い!骨格を整え体の柔軟性アップを

骨の歪みによって凝り固まった筋肉に原因がある場合も多い。筋肉は腱等を伝い骨に付着しているため筋肉のマッサージでも良くならない場合も
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柔軟性が運動効率を変える!凝り固まった肩甲骨は骨からの見直しがお勧めです

前傾姿勢を続けることが多くなると、肩甲骨が外側に広がったままで動かないため、周辺の筋肉の血行が悪くなって硬くなりやすいので注意して
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速く走りたい!姿勢の見直しも効果的、骨盤を正しスピードアップ!

スポーツシーンで感じる動きの不具合は、姿勢の崩れが原因で可動域が制限されることもあります。骨盤や背骨の歪みを改善し理想の動きへ!
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小さな不調は生活習慣からくる免疫力の低下。姿勢を骨格から正して免疫力アップ!

小さな不調は生活習慣からくる免疫力の低下。骨格の調整では、姿勢を良くして血行を促がし体の流れを良くして免疫力アップをサポートします
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声楽的な発声で姿勢が悪く?高い声を出すための頸椎への負担も骨格の歪みの調整を

体の流れが滞っている原因は、骨格の歪みによるものかも知れません。骨格の歪みを正せば血行を始めとした流れが良くなり、体が柔らかくなる
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四十肩や五十肩など肩の不調は骨格からの見直しを!日常生活を快適に過ごしましょう。

腕の不調はパソコン等デスクワークによる姿勢不良による肩の内旋、肩甲骨、鎖骨等の骨格の歪みが原因。骨を正しい位置に戻すと筋肉が緩みやすくなる