骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日のような台風の日の低気圧の影響を受けて、頭痛や体の重だるさ等の不調を感じた経験をお持ちの方は、特に女性の中では多くいらっしゃるようです。また、高層階へのエレベータ－利用で耳が詰まった感じがするのも、気圧の変化によるものです。
ところで、なぜ、不調を感じやすい人と、そうではない人がいるのか、やはり、自律神経の乱れを引き起こす、血行不良の体質を根本的に改善していかなければならないのではないでしょうか。つらい気象病の症状は、普段から体の血行を促がすお手入れが、何よりも大切なのです。
私どもリ・サンテが行なっている施術法は、体の基となる骨格の歪みを整えることにより血流を促がし、体の痛みの改善や血行促進による副交感神経を優位にする効果で、ストレスに負けない体の環境をつくります。施術の流れは、内巻きに内旋した肩と胸郭を開き、背骨をひとつひとつ整え、姿勢を正す事により深く良い呼吸が行なえるようにします。そうすることで、全身に新鮮な酸素が行き渡り、血液や代謝の流れが促がされ、疲労やストレスによる交感神経亢進の状態から副交感神経優位に働きかける効果が得られます。さらに副交感神経の働きをより高めるため、神経が集中する頭や首のポイントを念入りに、頭蓋骨後頭部から頚椎上部の骨格の歪みを整えていきます。体の柔軟性が上がり、リラックス効果が得られ易くなります。
自律神経を整え、気象病に備えるほかにも、つらい頭痛の症状や、冷えやむくみ、首痛、肩こり、背中の痛み、腰痛、腕や足の痛みなど、さまざまな不調に骨格からのお手入れが有効的です。
気圧に負けない体づくりを目指す方と、気圧の変化で体調を崩しがちな方へ、お薬などを頼らずに、根本的に体を健康へと導く、骨格の調整をおためしください。私どもがお手伝いさせていただきます。
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