骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日、骨盤周辺の骨格を調整しました。自分自身でも歪みを最小限に抑えるよう、座り方や立ち方等は意識していますが、歯を磨くのと同じように使った分のお手入れは定期的に必要不可欠。
メンテナンス後は、上半身と下半身をつなぐ役目をしている骨盤が復元されバランスが安定することでとても立ち姿勢が楽になったことはもちろん、開いていた骨盤を締めることでヒップの位置も上がり改めて、骨格を復元する効果を実感しました。
筋肉は骨についています。だからこそ、周りの筋肉だけでなく根本の骨の復元が重要です。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
