2022-03

ストレッチなど症状改善に努めますが、可動範囲も限られ思うように動かないのは、筋肉の張りだけでなく根本の骨格が歪んだままだからです。

現在不調がなくても、放ってケアをせずに日々の生活を続けていると、疲れなど蓄積されいつか必ず痛みや違和感が出てくる可能性は高いです。

骨格整体で、血の流れが良くなると、臓器の動きも活発になり便秘が改善されたり、肌がきれいに、そして冷えやむくみの効果も期待できます。

股関節の可動域に影響を及ぼす可能性が高い坐骨の歪み、体を動かす際の気になる不具合等は、根本の骨格の歪みが関係をしています。

骨格から姿勢が正しい位置に戻ると、目線の高さも大きく変わります。ピシッと背筋が伸びているだけでも、素敵な印象を受けられますね。

背中や肩甲骨まわり、気になる筋肉の強いコリや張りは、根本の骨格の歪みを復元することで不調の改善につながります。

不調の自覚がなくても、歪みの箇所を見つけ正しい位置に調整を。疲れは目に見えないものだからこそご自身に認識して頂くことも大切です。

ご自身では気付かぬうちに日々の生活習慣等で骨格は歪み、周辺の筋肉にストレスがかかり続けることで不調を引き起こす引き金になります。

寒さで背中が丸くなり、肩こりや背中の痛みを引き起こす原因に。寒暖差によって自律神経が乱れやすく心身共に休まっていないのです。

坐骨や骨盤の歪みはお尻のたるみ、腸骨や腰椎の歪みはお腹のたるみの原因ともなります。骨格が正しい位置に戻れば、内臓も正しい箇所へ戻ります。