骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。
先日、お客様より骨格の歪みの相談がありました。バックをいつも左肩にかけ重たい荷物を持ち歩いているそうで、そういった行動も歪みに影響しますか？とのことでした。
ついつい癖でいつも同じ方ばかり使ってしまうということはよくあることと思います。意識しないとなかなか均等に使うことは難しいですよね。
ただ、そのような日常繰り返される動作の積み重ねで、身体にはストレスがかかり不調を引き起こす引き金にもなります。
先程のお客様にも予想される不調として、側湾による背中の不調、同じ方向に体を捻ることで起こる腰周辺の不調等お話しさせていただきました。
そのような不調を未然に防ぎ、日々使った分のお手入れをすることは、健康つくりの大切な一歩です。
骨格整体 骨格ドック リ・サンテ
リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック（検査）無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
resante.jp
2021.02.12
