スタッフブログ

季節の変わり目は血行の滞りに注意が必要。頭痛、首や肩コリ、背中の不快感、腰の違和感、膝の痛みなど根本の骨格を整えると体調が整います

筋肉は、血液を心臓に送り返すポンプのような役割を担っており、筋肉量が少ないと血行不良を招き、体温が下がりやすくなると言われています

約206個もの骨が持つ特性を最大限に生かし健康へ。姿勢維持、内臓保護、造血作用等の役割を持つ骨の代謝向上と歪みを整え血行不良改善。

長時間同じ姿勢で腰が重だるい…その背景には骨盤の前傾が関わっている可能性も。反り腰で筋肉が緊張し、腰の負担に。骨盤のバランスを整え改善へ

肩こりはストレッチで軽くなるのに、首の疲れは残りやすい。その原因は首の筋肉や頚椎の歪みにあります。首を無理に動かさず、骨格から整えへ解消

身体機能の感覚も強さと鈍さのバランスが大切。骨と骨のぶつかりを和らげ習慣的なストレッチを体の状態を表すバロメーターとして適切に活用

骨盤が歪むと臓器が圧迫されて血流が滞り重力で臓器が下がり本来の働きが発揮できなくなる便秘や下腹部の冷え代謝の低下につながりやすくなる

季節の変わり目は身体に隠れていた不調が表にあらわれやすい。根本の骨格を整えると全身の血流が良くなり快適な毎日をお過ごしいただけます

骨格ケアは、単なるリラクゼーションではなく、自律神経や血流の改善を通して心身のバランスを整える根本ケアです。副交感神経が働くように

脊柱の生理的な湾曲と地面と垂直で水平な骨盤により安定性を重視した骨格へ。立ち姿勢と座り姿勢のポイントを意識した姿勢維持で負担を軽減