スタッフブログ

後回しにしがちなご自分の身体。痛みはそのうちに痺れとなり、最終的には何も感じない無痛な状態として静かに不調やストレスを重ねていく。

骨格ドック骨格整体リ・サンテ平野です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内は晴れ。長年、肩こりでお悩みの方はいらっしゃいますか?日常生活で同じ姿勢でいることが多く、体を動かす機会が少ない方に肩こりを強く感じている傾向があると考えられます...

ストレスケアとして、骨格の歪みの調整で血行を良くする事もぜひお試しいただきたいです。根本の骨格でスピードアップ、身体が良くなります

日常から筋肉を作るために欠かせない栄養素のたんぱく質を積極的に摂り、出来るだけ歩く事を心掛ける歩くことで踵の踵骨が刺激され強くなる

身体の柔軟性を高めるためには本来の関節の構造へと骨格を戻すことが大前提。大転子調整に加え、側弯や捻れが生じた背中の疲労を取り除く。

ストレスや緊張を感じる環境は、不自然な姿勢を招き慢性的な肩こりや背中の張りを招くことがあります。姿勢の改善には骨格からの見直しを。

肋骨の出っ張り、ウエストのくびれの左右差等、気になる体型のお悩み改善が、見た目だけでなく不調の改善につながるケースも少なくありません

寒暖差疲労やホルモンバランスの乱れに、副交感神経が優位となるよう骨盤を中心とした上半身と下半身の連動性が高まる全身調整がおすすめ。

足を組んでいる方は骨盤や背骨が歪んでいるだけでなく痛みや張りひどいとしびれ等につながる可能性も考えられますので骨格からの見直しを！

花粉症には、免疫反応を正常に整えることが有効。疲れが溜まったお身体の骨格ケアによって、血行を良くすることも併せて必要とお考え下さい