スタッフブログ 肩首疲れの陰に潜む下肢血液循環悪化と骨盤歪み！背骨も整えスッキリ軽やかに
肩や首の疲れを感じても、原因は骨盤のねじれによる足の循環不良に隠れていることがあります。全身を整えることで、軽さや可動域の改善を実感できます。
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スタッフブログ 痺れの要因となる血行不良、足裏からぽかぽか温かく全身への血流停滞を解消
腰痛との関連が深い足首、膝、股関節のつながりを調整し膝の靭帯への負担軽減と膝下の血流停滞を解消。足裏の感覚が蘇り重心の偏りを防ぐ。
スタッフブログ ストレッチは痛い程伸ばすと逆効果、正しいやり方と骨格調整で柔軟性アップ
反動をつけて一気に伸ばすと筋肉が緊張して硬くなりやすい柔軟性を高めたいはずが逆効果、骨格を調整することで効率よく柔軟性を高めることができる
スタッフブログ 季節変わり目は肌・目守るビタミンA食品と、骨格歪み整えキレイな姿勢保つ
脚や膝の痛みを抱え、運動で身体を動かせば良くなるとお思いの方、バランスが崩れた姿勢での運動は、足腰等別の痛みや不調を招きかねません
スタッフブログ パソコン作業で首肩や腕不調が出る理由と、骨格から整える改善アプローチ法
デスクワークやパソコン操作は実は腕の細かな筋肉を絶えず使っています腕だけでなく首や肩の筋肉まで固まり気づかないうちに痛みや不調の原因に
スタッフブログ 朝のダルさや冷え性など体調の浮き沈みにはホルモンバランスの乱れが隠れている
朝のダルさや冷え性など体調の浮き沈みにはホルモンバランスの乱れが影響している。骨格から体の緊張を解きホルモンバランスの安定をはかる
スタッフブログ 仰向けで足が外に開く原因！膝痛みにつながる大腿骨の外旋を正し膝痛予防を
仰向けで足が外に開くのは骨盤や股関節の歪み、大腿骨の外旋が原因の一つ。放置すると膝関節に偏った負担がかかり、前や内側に痛みを生じやすくなります。
スタッフブログ 首の疲れが影響も、なかなか取れない目疲れ重さは、頚椎ケアで目もスッキリと！
頚椎2番の歪みは視神経や首の筋肉に影響し、目の疲れや目の奥の重さを悪化させます。首のバランスを整えることで、眼精疲労の改善が期待できます。
スタッフブログ 後頭部に蓄積した硬い浮腫は頚椎・胸椎背骨調整で首詰まり和らげ頭スッキリ！
後頭骨から胸椎への歪みを整え脳の栄養不足を解消。歪んだ骨を元へ戻す調整により血流が取り戻され呼吸の乱れが整い自身の力で身体を癒す。
スタッフブログ 骨盤の開き歪みが全身に与える影響とは、姿勢のズレが引き起こす腰痛、膝痛
骨盤は上半身と下半身をつなぐ体の土台のような役割をしているため、バランスが崩れると腰や膝など全身に影響が出やすくなります。