スタッフブログ 朝のふくらはぎの張りや痛みは放置厳禁、原因は骨格の歪みと血流低下にある
ポンプ機能を支えているのが骨格のバランス脛骨や腓骨の位置を整え筋肉を柔らかく保つことで血流やリンパの流れがスムーズになり全身の巡りがよくなる
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スタッフブログ 皮膚のターンオーバー促すカギは栄養素、プラス姿勢良くして見た目若々しく！
姿勢が悪い方は見た目が老けた印象を周囲に与えてしまうと心配するお声はよく聞かれます。姿勢の悪さは人の背中に負担を掛け硬く不調原因に
スタッフブログ 靴底の外側だけすり減るのはなぜ？脚の張り痛み引き起こす原因と改善ヒント！
骨盤の傾きや股関節のねじれがあると自然と重心が外側に流れ靴底の減り方にも偏りが出る骨格のバランスを整えることで張りや痛みが改善する
スタッフブログ すね外側から足裏内側へと繋がる前脛骨筋、足首やつま先の動きを軽く怪我予防
スネにある前脛骨筋は腓骨から足首前面を通り足裏のアーチをつくる関節へと繫る。腓骨と足裏はセットで調整すると前脛骨筋が緩み足裏が安定
スタッフブログ ふくらはぎが張る原因は足首硬さに原因も！脛骨や踵骨の歪みを正し疲労軽減
歩いた後ふくらはぎがパンパン。足首の硬さが原因のことも。脛骨や踵骨のバランスを見直し、ふくらはぎを伸び縮みできる状態に整えて、軽やかな歩行へ
スタッフブログ 肩甲骨の不調は骨格から見直す！肋骨歪みも正しスムーズな動きや軽さを実感
肩甲骨まわりのこりや動かしにくさは、筋肉だけでなく肩甲骨や肋骨の歪みが関係します。骨格から整えることで、動きや姿勢の改善し快適さ実感
スタッフブログ しくしくと痛む肘、手先の強張りや痛みは腕肩背骨からおりてくる不調の表れ
エネルギーが不足すると身体は動かなくなる。関節の動かしにくさ、倦怠感は骨の歪みによる血行不良、エネルギー循環機能低下が最大の要因。
スタッフブログ 身体がだるい・重い・やる気が出ない、その不調は自律神経と首の歪みが原因かも
気分の落ち込みや集中力の低下につながるこの首の土台” となる頚椎の歪みを整えることで、自律神経の通り道をスムーズにし、神経や血流の流れを促す
スタッフブログ 老化スピード緩やかにする方法！食事工夫と骨格を正しい位置に戻し血行促進を
老化対策は食生活工夫と合わせて身体機能の衰えを減らすことが大切。ストレスは血行の滞りの原因となり,、骨格を整えると全身の流れが良く
スタッフブログ 足の疲れやむくみの原因は骨盤のゆがみ？正しい位置に戻すことで軽やかな脚へ
骨盤が歪むと下半身の血流やリンパの流れが滞りやすくなり老廃物が溜まりやすくなる。その結果むくみ冷えだるさ太りやすさなどの不調として現れる