スタッフブログ 肩甲骨ストレッチでも背中や肩が硬い！長時間パソコン作業の負担軽減は骨格から見直しを
肩甲骨を回しているのに改善しない背中や肩の硬さは、肩甲骨の位置が影響することもあります。楽に支えられる位置を体に覚えさせ負担軽減！
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スタッフブログ 姿勢悪く口角が下がる！骨格ケアで顔色トーンアップとリフトアップ、自然な笑顔に
お顔や外見の悩みをきっかけに、内側から真の健康を意識。自然と笑顔になる、気持ち良く過ごせる身体づくりは骨格からの見直しがおすすめ。
スタッフブログ 朝起きた時のふくらはぎ張りは、腓骨や脛骨の骨格歪みによる血流低下が原因です
ふくらはぎの不調はよくあることと見過ごされがち。筋肉だけをほぐすのではなく骨格から整えることで血流が改善され根本的な不調の解決へ
スタッフブログ ストレスが便秘の原因に？胃腸の働きアップは骨盤の位置を本来の位置に戻す事！
便秘の悩みは腸内環境を良くする事で骨盤の状態も影響。骨盤の開きやねじれ等を整えると胃腸が本来のあるべき位置に納まり身体の流れを促す
スタッフブログ 首の骨格、頸椎の歪みを整えることは、自律神経安定で集中力アップの方法です！
仕事の効率が上がらない原因は気持ちだけでなく体の状態が関係している骨格から首を整えることで自律神経のバランスが安定し集中しやすい状態に
スタッフブログ 目頭押さえたくなるような眼精疲労、目の奥が痛い頭痛は頭部骨格緩め解決！
不快感の強い首から上の不調は、頭部全体の調整と日頃の血流アップを意識。現代の健康づくりにおいては心と身体の両方を整えることが大切。
スタッフブログ 猫背を整えていびき改善へ！姿勢を見直し呼吸が入りやすい体づくりは骨格から
いびきは寝方だけでなく、背中が丸い・首が前に出ている等、日中の姿勢が影響していることも。肩甲骨や肋骨の歪みを正し、呼吸が入りやすい体へ
スタッフブログ 寝ても眠い原因は姿勢が影響も、背骨と肩甲骨から整え、姿勢と呼吸の改善を！
寝ても眠い感覚は睡眠時間だけでなく、背中や肩甲骨の硬さによって呼吸が浅くなり、体が休み切れていないことも。姿勢を見直し呼吸から改善を
スタッフブログ スポーツで脚を上げにくい、膝が痛い違和感は軸脚着目、骨格調整で体重移動を楽にする事！
股関節の動作を司る筋肉は骨盤、大腿骨等の骨に付着しているため、骨盤まわりの歪みは、膝や股関節含む大腿部の動かしにくさへ直接結びつく
スタッフブログ すねの張りや足の重さは筋疲労だけが原因ではなく骨格の歪みが重要です
足元の骨格の乱れ外側に重心がかかる立ち方や股関節のねじれがあるとすね周りの筋肉に負担いくらマッサージやストレッチを行っても元に戻りやすい