スタッフブログ 疲れが抜けない方セルフケアでファスティング！骨格から姿勢整えれば見た目もアップ
ファスティングに慣れると身体をもっと良くしたいという気持ちに。それには先ず骨格からキレイな立ち姿を。スタイルアップむくみ対策に効果
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スタッフブログ 体が硬いのは体質ではありません、骨格を整えることで柔軟性は取り戻せます！
柔軟な筋肉は血流が良くなり、全身に酸素や栄養が行き届きやすくなるため、基礎代謝の向上や疲れにくい体づくりにもつながります
スタッフブログ 股関節の不調、実は骨盤の一部の骨格の歪みが原因だった！全身に繋がる不調に備える
動作の要となる股関節、左右のアンバランスや膝関節にも悪影響を及ぼしあらゆる不調と繋がる事が懸念される。恥骨の歪みなど丁寧なケアを。
スタッフブログ がに股・O脚・反り腰による筋肉の偏りは、骨格から整える体づくりを習慣に！
ガニ股やO脚等の姿勢のクセによって、筋肉の使われ方に偏りが生じバランスが乱れ不調を招くことも。骨盤や大腿骨等骨格から見直し偏り改善へ。
スタッフブログ 手足の冷え改善は、呼吸と姿勢を見直し背骨や肋骨から整える冬の冷え対策法！
末端の冷えは呼吸の浅さが原因の一つ。肋骨と姿勢を整え、深い呼吸で血流を促し、冷えにくい体づくりを!背骨や肋骨から整える冬の冷え対策
スタッフブログ 喉の詰まりや胸やけの原因は逆流性食道炎？胸郭歪み整え柔らかく正常に戻す
背骨の不具合と連動して硬くなりやすい胸郭、呼吸を助け内臓機能を安定させる来の役割を果たせなくなるため歪みを整え柔らかさを取り戻す。
スタッフブログ なかなか良くならない、かくれ腰痛？原因は筋肉ではなく、背骨等の骨格歪みにあるかも知れません
骨格を本来あるべき位置へ整えることで筋肉の緊張が自然と和らぎ血流も促されまる腰だけでなく肩こりや首の張り脚のだるさなど改善しない不調も
スタッフブログ 勉強の集中力に影響する甘いお菓子は？お子様の悪い姿勢が側弯症でお悩みに
「どれ位で良くなりますか？」良い方向に身体を調整すればその状態にお身体が慣れるのがほとんどです。健康な状態に身体は戻りたがっている
スタッフブログ 防寒しても冷える一月末、内臓と骨盤開きの関係から考える根本的な冷え改善
内臓が働き温かい状態を保てていると全身の血流も良くなり冷えにくい体へと繫がるしかし体の中心である骨盤のバランスが崩れると血行が滞る
スタッフブログ 骨格から代謝を上げる！骨まわりの靭帯やリンパ節等機能のため血液循環促進を
最も効率よく代謝を上げ血流を回復させる方法は、一つ一つの骨の歪みを元あった位置へ戻し、骨のまわりの組織を適切に機能させることにある