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痛みを我慢して膝をかばっていると、脚や腰等、ほかに痛みが出る場合があります。お早めのご相談をおすすめいたします。不調の原因は骨かも

パソコンやスマートフォン利用、家事等の姿勢は肩が前方に巻き込まれた状態の巻き肩が続くため姿勢が悪くなります。老廃物が溜まると脂肪がつきやすくなる

年齢と共にどうしても筋肉は衰えがちとなる。だからこそ、骨格の歪みを正し、筋肉を適切に使える状態へ導くことは,、とても重要なことです

普段パンプスなどを履く機会の多い方や、雨の日で足元が滑りやすくなる日には、足元が緊張した状態で歩行する方も少なくないかと思います。

両足太ももを偏る事なく使う、足の衰えを招かないためにも骨格調整は有効です。歩行時のふらつき改善には骨から見直しをおすすめいたします

体の衰えから身を守るためには健康をめざす、つまり、健康をつくる意識を持たなければ、今の体の状態を維持する事は年々むずかしくなります

骨盤の捻れや開いた状態が続くと、そこにはまり込むような形状の大腿骨にも歪みが生じ、やがては膝の痛みを発症する方も少なくはないのです

痛みを感じるのは筋肉であり、骨ではありません。骨格の歪みが解決されない限りは筋肉を再び硬くし、血行が悪くなり、根本改善にはならない

すねの張りや硬さのお悩みは、骨格に歪みが生じ足首が内反することも原因の一つ。脛骨や足首まわりの骨格調整が有効です。疲労軽減効果も！

良い姿勢、イコール胸を張るという中には、必要以上に腰を反らせすぎてしまうことがあります。筋肉への負担がコリや張りを招く引き金になる