骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの仲里です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は晴れ。
「下り坂で足の甲の付け根に違和感がある。」、「ヒールのある靴を履いて歩いた後、足の甲の小指側が腫れぼったく痛い。」など突然起こる足のトラブルでお悩みの方はいらっしゃいますか。もしかすると、その不調の原因は、足のアーチが崩れ、衝撃や負荷が一部分に集中するアンバランスが生じている可能性があります。
衝撃を吸収するクッションとなるのが、指先寄りのリスフラン関節と足首寄りのショパール関節と呼ばれる足の甲の関節です。この関節部分に歪みが生じると、足の甲の一番出っ張る部分の痛みや、腫れ、熱感、ほかにも足の甲の部分が盛り上がり、前に体重を掛けると痛い等、辛い足の不調の要因となるのです。
私どもリ・サンテの骨格整体の施術では、そのような際、足の甲の飛び出た部分を下げるため足裏側の骨を押し出す調整を行い、緩やかな足のアーチを描くようにします。また、膝から下の腓骨・脛骨の歪みに併せ、浮腫やすい骨盤から大腿骨を繰り返し整え調整します。なお、施術後の日常生活ポイントは、動作で足を動かすことで血流を促すといった繰り返しにより、傷めてしまった組織の細胞がゆっくりと回復し始めるイメージで、例えるのであれば、傷口にかさぶたができ肌が再生されていく新陳代謝の働きと似ています。そのため、血流促進による代謝が正常に機能しているかどうかも足の不調の経過に大きく影響します。
もしも、５日以上続く足の不調で、フットマッサージではなかなか良くならないというような場合、骨格の歪みが原因かも知れないと疑っていただきたいです。骨格の歪みを整えることで血流を良くして、足の浮腫みや痛みを解決に繋ぐお手伝いをさせていただきます。足は血液を循環させる心臓から最も遠い位置にあり、足の不調は全身の不調にもなりかねません。また、なかなか治りにくい肌荒れや、便秘や下痢など胃腸への負担も、足の骨の歪みが原因の代謝機能低下の表れかも知れないのです。足関節に目を向けたことが無い方や、ご興味やお心当たりをお持ちの方は、お気軽にご相談いただけたらと思います。
全身の体重を支える足関節を整え血流促し代謝アップ！足の甲が腫れぼったくて痛いなどは、足のトラブルの部分をかばってしまうことで膝や腰など新たな不調の元になりかねず、早めのケアをおすすめします。骨格の歪みを検査する骨格ドックと骨格の調整がセットになったメニューはこちらからご覧ください。
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