骨格ドック 骨格整体 リ・サンテです。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は曇り。夕方過ぎより雨が降る予報です。
「未病」とは、病気ではないが、健康でもない状態のことをさします。では、多くの人が未病のゾーンにいるのは、なぜなのでしょうか？
人は誰でも、今よりも若い頃の経験をもとにして生きています。体の衰えは、これから先の事なので無理もない事です。
以前の健康が当たり前となっているあなたは、健康をめざすよりも病気にならないようにと、いつの頃からか考えてはいませんか？体の衰えから身を守るためには健康をめざす、つまり、健康をつくる意識を持たなければ、今の体の状態を維持する事は年々むずかしくなります。
健康なカラダを維持するには、高い目標を持つ事が大切なのです。
お客様にはよく、「整体はずっと通わないとダメですか？」と、質問されることがあります。答えは、「生活習慣に問題がなければ通わなくても大丈夫」です。オフィスワークや在宅ワークで、“PCの前に座りっぱなし”や、“無理な体勢で作業を行なう”。ほかにも、家事等の、“なかなか疲れが抜けない”、とか、育児で、“子供の抱っこ”や、“睡眠不足”。おつらいですよね。
疲れがカラダにたまるだけではなく、このようなストレスを抱えている状態こそが、生活習慣による影響であり、未病の症状を引き起こす原因となります。
病気を防ごうとすると「未病」の状態のままですが、私ども リ・サンテでは「心身共に健康」をサポートさせていただきます。ご興味を持った方はお気軽にご相談下さい。
パソコン作業での姿勢の悪さや頭痛、首や肩こり、腕や手の痛み、腰の不調や背中の張り、家事や育児のストレス等、お心当たりのある方は、私どもの骨格の調整をお試しいただければと思います。初めての方におすすめる骨格ドックの検査と骨格の調整がセットになったメニューは、こちらからご覧ください。
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