年齢と共に感じるぽっこりお腹やたるみ、お尻も年々下がってきた？

骨格整体骨格ドックリ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。日中はもっと気温が上がるようですね。

体のラインは、年齢などには関わりなく気になるところです。先日のお客様も、最近お尻がたるんできたよう気がするとお話がありました。

お尻やお腹のたるみを気にしている方はとても多くいらっしゃいます。お尻のたるみの原因は坐骨や仙骨。骨盤、腸骨や腰椎などの歪みはお腹のたるみやぽっこりお腹と関わりがあります。

運動やストレッチでたるみを元に戻すには、とても時間が掛かってしまいます。

先ずは骨格から、たるみに関係している骨格の歪みを正すことにより、体の形状も自然と正しい箇所へ戻りたがるものです。

その上で、筋肉を鍛えるなど行えば、効果も上がります。

痛みだけで無く、体のスタイルの気になる事についても、お気軽にご相談ください！

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