体幹

スポーツを楽しむ、

もっと楽しむために、フォームを改造する。

改造をはじめた約６か月前、体のさまざまな箇所が硬くて、ケアに時間も掛かっていた。

ところが、１か月前位から、ケアする箇所が定まってきた。それは、力の入り方が変わっているということ。新しいフォームが身についてきて、体のバランスが整ってきている証拠。

プレーは見ていないけど、おそらく、腕前も上達されているはず。

メンテナンスで体幹の差が分かるのはとても嬉しいことです。