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梅雨の気象病対策は?柔軟性もたらす血流UPは背骨の骨格調整で。ストレスにも有効

ストレスで硬くなった体を、全身の骨格の歪みを正す事で血行を促がし柔らかくしていきます。首、肩こりや頭痛のほか心身の両面で楽に感じる
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偏頭痛の悩みも、悪い姿勢の影響大!背骨から頸椎の骨格の歪みを整え、薬を飲まない生活に

薬だけに頼っていた頭痛のお悩みは、その原因の元となる背骨や首、頭、肩等の骨格の歪みを正し体を柔らかくして、血行を促がす事がおすすめ
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肩の力を抜いて首、肩こり解消へ!頚椎や胸椎の骨格の歪み但し、肩への負担減少へ』

なぜ力が入ってしまうのか?心が緊張状態の時は体も緊張し、肩に力が入りやすくなります。意識して深呼吸を行うように心掛け、リラックスを
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頭痛や肩こりお悩みの方に。骨格の調整はマッサージとは違う効果を実感していただけます

マッサージを受けても直ぐにまた体が元に戻ってしまうという方、筋肉を解す事による血行促進効果が得られる反面、骨格の歪みは対象としない
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自律神経を整えるには背中が大事!骨格の調整で背中の柔軟性が働きを促します

自律神経のバランスを整えるためにも、特にお勧めしていることは背中のお手入れです。自律神経の通り道と言われる背中の柔軟性が高まる骨格調整
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ストレスと自律神経失調の症状には、骨格の歪みを整え復調を促がし、体を温めて

骨格が歪み、姿勢が乱れると、体が疲れて硬くなります。そうなると血管や神経が圧迫されリラックスを促がす副交感神経の働きが弱くなります
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脚が重いは体調の良し悪しのバロメーター!血行を促がす骨格調整で脚の不調を解決

骨格の歪みを正す事で、脚のコリや硬くなっている筋肉を緩めて柔らかくなると、血行が促がされ脚は楽になります。根本の骨格のお手入れから
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硬いお尻は仙骨や大腿骨を正し柔らかく!股関節の動きやお尻の痛みの改善効果も

マッサージ等でほぐしてもなかなか改善しない硬くなったお尻の筋肉は、付着する骨の歪みを正すことで早期に改善されるケースが多いのです。
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首や肩コリの不調がマッサージのあと、元に戻ってしまう原因は、骨格が歪んだままだから

筋肉の周りに神経や血管が通っており、そこが柔らかくならない限りは血行が滞り不調は続く。骨格の歪みを元通りに戻す事で血行が巡ります。
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スムーズな歩行や股関節の可動域改善には硬くなった内転筋を大腿骨から見直しを!

股関節の硬さや膝の痛みは、内側の内転筋が硬くなっているケースが多い。柔らかくなると股関節の動かしやすさや、歩く際の膝の痛みの軽減に