スタッフブログ 食欲との付き合い方とは？消化促す方法は骨盤整え腸内環境アップがおススメ
骨盤は身体の中でも大きな骨です。骨盤歪みを整えると血流が促がされ身体が柔らかくなり、むくみの箇所やリンパの流れが良くなり不調解決に
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スタッフブログ 顔、首たるみは姿勢が悪い影響！猫背が引き起こす変化と早めのケアの大切さ
猫背の姿勢は内臓を圧迫し、働きを弱めてしまう恐れがある。呼吸も浅くなるため基礎代謝が落ち太りやすい状態をつくってしまうこともある。
スタッフブログ 肩と腕を切り離して動かす、胸椎が潰れない姿勢目指し肩甲骨を正常に動かす
肩甲骨、胸椎、上腕骨などに加えその他の組織で安定性を確保しており傷みやすい肩関節。胸椎が潰れず肩甲骨が正常に動く姿勢目指す根本ケア
スタッフブログ 冷えてこわばる季節に多い、急な腰痛困った！背骨のズレや捻れ整え再発予防を
急に痛くなったように感じる腰の不調、実は少しずつ体に溜まった負担のサイン。骨盤や背骨のバランスを整え、動きやすい体を取り戻しましょう。
スタッフブログ すねが張る、原因は脚ではなく体がねじれたサイン！骨盤歪み調整し軽さ実感
歩くたびにすねが張るお悩みの原因は、足の使いすぎだけではなく、骨盤の歪みが影響することも。骨盤と足の捻じれを整え軽やかに歩ける足へ
スタッフブログ 新陳代謝の働きを助ける集中的な骨格メンテナンスで、心身共にリフレッシュ
新陳代謝の結果、二酸化炭素、老廃物が生じ血流はこれらを回収。血流が悪くなると新陳代謝が低下するため骨格から血液循環を集中的に促す。
スタッフブログ インフルエンザ予防対策として背骨から姿勢改善で腸内環境整え免疫力高める！
免疫力を高めるために大切なのは体の内側の環境を整えること特に重要なのが腸体内の病原菌やウイルスと戦う免疫細胞のおよそ6〜7割が存在している
スタッフブログ 梅干し効果は美容や疲れ、冷え対策も！冬の血行滞りは骨格整え姿勢を良くして
寒い時期を迎える前の体調管理は、身体の根本の骨格を整えると、血流が促がされ身体が柔らかくなり、むくみリンパの流れが促され解決の早道
スタッフブログ 巻き肩、猫背がつらい方へ、肩の内巻きの原因は上腕や胸郭の骨格のねじれにある
胸郭というカゴ状の骨格が広がることで、浅くなりがちな呼吸も深くなり、リラックス効果や疲れにくさも感じられるようになります。
スタッフブログ 首後ろポコポコと抜き出た椎骨、背骨から身体中心へ戻す調整で体温低下防ぐ
肩こりや頭痛の要因となる頚椎7番が整うことを目指し背骨の歪みを調整。首肩まわりに血流が促され免疫機能を司る自律神経の働きを助ける。