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長年お悩みの腰痛は太もも大腿骨の歪みが原因かも!座り姿勢を骨格から改善して

椅子に腰を下ろす座面が接する太もも裏側は、下から圧力が掛かっている。座っている時間が長いと大腿骨の骨格が上方へ歪み、腰や背の不調に
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急激な冷え込み、ぎっくり腰や背中の張り、痛みには骨格調整で姿勢から改善を

急激な寒さによる不調を防ぐためには、日常での筋肉の硬直や、血流が低下するような習慣を予防する事が重要。予防習慣として姿勢の見直しを
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腰痛はなぜ起こる?原因不明の腰痛も血行促がすため、背骨や骨盤歪みを整えて

硬くなった筋肉が骨を歪ませるいっぽうでは、微小な歪みはレントゲンやMRIでの画像では分からず、特殊な非特異性の原因不明とされている
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頭痛の症状の原因は、首や肩こり、腕の不調による全身の血行不良!骨格歪みの解決を

頭痛持ちの原因を辿ると、頭や首や肩や腕等に溜まっていた疲れが血行不良を引き起こし、いつ頭痛となって現れても不思議ではない状態だった
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肩が重い原因は骨と筋肉のバランス乱れ!生活習慣の改善法を骨格の歪みから知る

骨格の姿から不調を引き起こす原因を振り返り、その改善方法を知ることは、健康づくりと心身共に快適な生活を過ごす上でとても重要な事です
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だんだんお年寄りみたいな姿勢になる?背骨が曲がっているには姿勢整え対策を

骨盤が後ろに倒れると、体の前後のバランスを取ろうと前屈みとなり、背中が丸くなり頭が前に出ます。お年寄りみたいな姿勢と言われるサイン
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股関節で冷えとむくみを撃退!骨盤開きや大腿骨の歪みを正し柔軟性を高める

股関節の柔軟性は冷えやむくみを和らげる効果が期待できます。硬い、痛い等の不調は可動域の改善に効果的な骨盤や大腿骨の骨格調整お試しを
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胃や腸の調子が気になる年末年始前は、良い食事と骨格のお手入れで内臓元気!

良い姿勢をつくる事で、胃や腸を始めとした内臓への負担を減らし、臓器の居住空間を快適にする骨格の調整を、胃腸の健康法として活用下さい
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つまずきの怪我予防対策に骨格整体!足首柔軟性は膝下の骨の歪み調整が有効

つまずくのは年齢のせい?とお思いの方、実は、脚が上がっていなかったケースも多く、脚が上がらないのは、足の骨格の歪みが要因の一つです
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膝が痛い原因は靭帯と膝関節のズレ!大腿骨と脛骨の骨を正して痛みから解放

膝の不調に限らず、可動域の不具合や体の痛みの原因は骨同士が繋がれた部分のズレ、つまり、骨格の歪みが影響している事が多い。骨を疑って