スタッフブログ

インナーマッスルは特に骨と密接な関係があり姿勢を保持し動作の安定や腹式呼吸を助ける。適切に機能する仕組みづくりは骨格から見直すこと

背骨が前方へ傾くと、頭の位置も前に出やすくなり、首の前側が縮み、あご下にたるみが生じやすくなります。顔そのものよりも姿勢の崩れに原因が！

コリの自覚がない方が、施術後に体のぽかぽか感を実感。筋肉が緩み血流が改善されたサイン！流れを促すだけでなく流れやすい体づくりは骨格から

長時間の立ち姿勢は下肢へ血流が滞りやすく、腿の裏側やお尻の付け根が張り坐骨に強い負荷がかかる。逐一筋肉が緩んだ状態へと骨格を戻す。

首の歪みは頭部への血流や神経の働きに影響し睡眠の質や集中力の低下に骨盤の歪みは全身の血流を妨げ冷えや腰痛下半身のだるさを引き起こす

ファスティングに慣れると身体をもっと良くしたいという気持ちに。それには先ず骨格からキレイな立ち姿を。スタイルアップむくみ対策に効果

柔軟な筋肉は血流が良くなり、全身に酸素や栄養が行き届きやすくなるため、基礎代謝の向上や疲れにくい体づくりにもつながります

動作の要となる股関節、左右のアンバランスや膝関節にも悪影響を及ぼしあらゆる不調と繋がる事が懸念される。恥骨の歪みなど丁寧なケアを。

ガニ股やO脚等の姿勢のクセによって、筋肉の使われ方に偏りが生じバランスが乱れ不調を招くことも。骨盤や大腿骨等骨格から見直し偏り改善へ。

末端の冷えは呼吸の浅さが原因の一つ。肋骨と姿勢を整え、深い呼吸で血流を促し、冷えにくい体づくりを!背骨や肋骨から整える冬の冷え対策