骨格ドック 骨格整体 リ・サンテの仲里です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内の本日のお天気は雨。
風邪のひき始め、皆さんはどのような対処をされていますか？暖かくして安静にして十分な睡眠がとれる環境が望ましいですが、お仕事や日常生活を休む事が出来ないご状況で、不調を我慢せざるを得ないこともあるかも知れません。
しかしながら、その不調は風邪や感染症、胃腸炎など病気としてひとまとめに言い切ることが難しいケースもあります。例えば、なんだか微熱っぽい、身体がダルい、お腹の調子が悪い、頭が重いなど、自律神経の乱れによって、風邪症状に似た不調が見られることもあるのです。この自律神経と密接に関わるストレスは背中に表れやすく、硬くなった浮腫が脊椎に絡みつくようなイメージです。背中のストレスや自律神経の乱れによる不調は、寝ていれば良くなるとも言えないのが現実のようです。
また、特に今の時期のような寒さに加え、出張や旅行での長距離移動、朝晩の冷え込む時間の通勤・通学、洗濯や掃除等家事での冷たい水作業など、つらい環境下における日常生活が続き、静かにエネルギーを消耗していることが不調の要因にもなり得ます。それに加え、日々の疲労やそもそもの慢性的な血行不良、体温低下により免疫力の下がった状態となる等、あらゆる要素が重なり不調が増してしまう恐れもあるのです。
ひとくくりに不調の症状を風邪や感染症など病気と疑う前に、お身体が抱える問題に慎重に対処していただきたいと考えます。
「どんなに気をつけていても調子が悪くなってしまうのは、仕方のないこと…」とのお声を耳にすることもあり、お一人で不調を抱え込んでしまうといったご様子も見受けられます。そんな方は、この機会に、不調を来たす根本の要因に目をかけてみてはいかがでしょうか。
その方法は骨格から見直すことにあり、特に背骨のバランス、頚椎の詰まりを和らげる調整がおすすめです。お一人お一人のご都合に合わせて見合ったメンテナンスを継続できますよう、お手伝いをさせていただきます。ぜひ、ご一緒に健康に向けての改善策を検討させていただけたらと思います。ご不安やご不明な点など、お気軽にご相談ください。
なんだか微熱っぽい、身体がダルい、お腹の調子が悪い、頭が重いなどの不調は、自律神経の乱れの表れかも知れません。骨盤〜頚椎の脊椎の歪みを疑い、手厚めのケアをおすすめします。骨格の歪みを検査する骨格ドックと骨格の調整がセットになったメニューはこちらからご覧ください。
骨格ドック 骨格整体 リ・サンテ
