つらい首・肩こり・腰の痛みは、骨から見直す横浜市関内の整体
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2021-09
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トレーニング効果
姿勢を意識することでより効果的に実践するポイント。筋が丸まった状態では、肩や肩甲骨の可動域も狭くなり、効果も半減してしまいます。
2021.09.01
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