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夏は冬よりも頭痛や肩コリに注意が必要!エアコン冷え過ぎで血行が悪くなる

夏は冬よりも頭痛や肩コリに注意が必要!エアコンで冷え過ぎると体温を逃がすまいと血管が収縮し血行不良という体が冷える状況をつくる。
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内臓を守るための呼吸法のコツは?姿勢の悪さはポッコリお腹にも影響する。

内臓を守るための呼吸法のコツは?姿勢の悪さはポッコリお腹にも影響します。骨格から見直して内臓機能も元気に快適な状態を維持しましょう
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膝の痛みは膝蓋骨の歪みが関係する。何をしても良くならない時は骨格の調整で

膝の不調を抱えどこに行っても何をしても良くならないとお悩みの方、膝蓋骨等のズレを調整する事で、脚が軽くなり楽に感じていただけます。
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股関節痛と言われたけど、病院のレントゲンでは異常なし。痛みの原因は骨?

股関節痛と言われたけど、病院のレントゲンでは異常なし。でも痛みが続くときには股関節以外の別の場所に痛みの原因があることが多いのです
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子供は正しい姿勢が大切!猫背は子供自身では直せないから、背骨の見直しを

子供は正しい姿勢が大切!猫背は子供自身では直せません。背骨の見直しをすることで座った際しっかり骨盤が立つようになり正しい姿勢が保たれます
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交感神経と副交感神経のバランスを首の頚椎調整で整える。集中力がアップ!

交感神経と副交感神経のバランスを首の頚椎調整で整える。首の頚椎の歪みを正す必要があり整えると血流が促がされ心身のバランスが整うのです。
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楽に感じる姿勢は猫背の可能性大。土台となる骨から、悪い姿勢の見直しを!

楽に感じる姿勢は猫背の可能性大。土台となる骨から、悪い姿勢を見直す必要があります。内臓機能の低下や肩こりなどのお悩みをご相談下さい。
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腰痛や腰の不調は座り方の工夫で防げる。骨盤を立てる正しい姿勢は骨格から

腰痛や腰の不調は座り方の工夫で防げる。骨盤を立てる正しい姿勢は骨格からの見直しを。骨盤が正しい位置にあれば、背骨への負担は減ります。
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自律神経の乱れによる体調不良には、健康の5Kと姿勢で心身両面から健康な状態へ

栄養と、心のバランスや、休息、生活環境次第で人が変わるように、良い姿勢は血液の循環や体の巡りを促がし、心身の両面から健康をつくります。
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生理痛がひどい、毎年の冷えもつらい。将来的にとても不安な気持ちになる。

生理痛がひどい、毎年の冷えもつらい。身体の巡りを良くするボディケア法、お腹まわりの体内環境が変わり、ひどい生理痛も楽になります。