スタッフブログ

毎日のデスクワーク、スマホ使用、家事や育児等、腕を前に出している時間が長いと、自然と肩が内側に入り常に肩が内旋し酷い肩こりを招く原因に

長時間腕を曲げたままのスマホ使用やパソコンの操作によって起こる腕の不調。尺骨調整で、負荷がかかり腱や腱鞘に表れた痛みや痺れを改善。

足のむくみの原因の一つとして考えられるのは、「骨盤」の歪みがあげられます。骨盤が開いて歪むことで、内臓が下がり内臓機能も低下します。

全身の血行を良くしたい方、ストレスやお痛みのつらい症状にお悩みのお身体を根本解決しませんか。食事の改善は心臓のトラブルにも有効です

自律神経のうち副交感神経の働きをより高めるためには頭の後頭部から首の後ろの頚椎の骨格を本来あるべきの位置に整えていくのがポイントです

背中の緊張状態が広範囲に拡がるギックリ背中は内臓機能の低下や不眠などの深刻な不調を招く。活動量と休息時間のバランスの見直しを更新。

足の痛みや痺れは、神経が一時的に圧迫されることで招くケースもあります。特に神経の通り道となる背骨の歪みやお尻の硬さに目を向けて！

若いときには感じなかった膝の痛み、加齢だけが原因とはかぎりません。予防や痛み軽減はO脚等による日常の動作の偏りや筋力のバランスを整えて

使い難い、疲れやすいなど身につけるものに違和感を覚えたら見直しを。骨格を基準に考え身につけるものを選ぶ習慣が身体の安定感を高める。

体の疲れが抜けずに休まらない状態が続いている場合は、興奮状態である交感神経が優位となり血流が滞り、筋肉を収縮させ骨格を歪ませます。