スタッフブログ

姿勢の崩れや腰痛の原因は、インナーマッスルの弱さが影響することも。日常で姿勢を意識！骨から見直し正しい姿勢のキープが健康への第一歩です。

肩〜背中に不調を溜め呼吸が速くて浅い過呼吸など呼吸障害が表れやすい季節。肩甲骨が適切に動き呼吸を楽に身体の深部まで栄養を行き渡らす

土台からの改善をサポートし、不調をくり返さないためには根本原因である骨格のゆがみを正し本来あるべき正しい状態に戻すことが確実な方法

骨格ドック骨格整体リ・サンテ杉原です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内は晴れ。最近、なんとなく疲れやすかったり、息切れやめまいを感じたことはありませんか？そんな時、原因のひとつに「鉄分不足」があるかもしれません。鉄は、酸素を全身に届...

骨格ドック骨格整体リ・サンテ平野です。ここカトレヤプラザ伊勢佐木がある横浜関内は晴れ。長時間座っていて、立ち上がったときや歩き始めたときに「股関節が痛い」「脚の付け根がつっぱる感じがする」と感じたことはありませんか？こうした違和感や痛みは、...

腰の不調はお尻の血行不良を疑い仙腸関節外側のゴリゴリとしたコリを探る。腸骨と仙骨の僅かな歪みを調整し血流を後押ししてコリを緩める。

股関節の詰まりや硬さは、骨盤や恥骨の歪みが原因になっていることも。骨格を整えることで、動きやすさや快適さが大きく変わります。

夏のだるさや疲労感は、自律神経の乱れと背骨の歪みが原因で起こることも。背骨を整えて内側から快適な体へ導く骨格調整！背骨から整える夏のケア

吐き気をもよおす程の辛い肩コリや腰痛など意識で解消する事が困難な問題も骨格から姿勢を正して負担を軽減。ちょっと楽を継続し健康維持

パソコン作業やデスクワークが多い方は日々の姿勢が知らずのうちに体へ負担をかけている可能性が長引く不調はご自身の骨格バランスに問題がある