2025-12

片足重心が背骨をゆがめる、癖が体の不調をつくる理由と整えるためのポイント

体が本来の位置に戻りやすい状態が重要背骨や骨盤が整うと支えていた筋肉の負担が軽くなり背中が軽い呼吸がしやすいなどの変化を感じる

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冷え症の方が今日からできる温活習慣と骨格歪み整え血行良く温まる心地良さ！

疲れやストレスで身体が硬くなると、血行が滞り易くなる。不調の症状やつらい冷えの症状を引き起こすほか、自律神経の乱れにもつながります

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