スタッフブログ 身体がだるい・重い・やる気が出ない、その不調は自律神経と首の歪みが原因かも
気分の落ち込みや集中力の低下につながるこの首の土台” となる頚椎の歪みを整えることで、自律神経の通り道をスムーズにし、神経や血流の流れを促す
2025-10
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スタッフブログ 老化スピード緩やかにする方法！食事工夫と骨格を正しい位置に戻し血行促進を
老化対策は食生活工夫と合わせて身体機能の衰えを減らすことが大切。ストレスは血行の滞りの原因となり,、骨格を整えると全身の流れが良く
スタッフブログ 足の疲れやむくみの原因は骨盤のゆがみ？正しい位置に戻すことで軽やかな脚へ
骨盤が歪むと下半身の血流やリンパの流れが滞りやすくなり老廃物が溜まりやすくなる。その結果むくみ冷えだるさ太りやすさなどの不調として現れる
スタッフブログ 酸素不足や血行不良が招く気圧の影響、全身の巡り整え体調に見合った新習慣
血行不良による首肩こりや脚のダルさなどのむくみは気圧の影響を受けやすく適応が困難。きれいな姿勢で自律神経を司る首肩の過度な負担軽減
スタッフブログ お尻から腿裏違和感や重だるさは坐骨歪み正し軽減！負担かける座り方見直しも
お尻から腿裏にかけての違和感や重だるさは、坐骨の歪みが原因のこともあります。正しい座り方や骨盤・坐骨の調整で快適な体を取り戻しましょう。
スタッフブログ 秋バテの原因は寒暖差！首や背中のこわばり軽減は骨から見直し慢性疲労軽減へ
寒暖差が続く秋は自律神経が乱れやすく、疲れが抜けない・だるいといった秋バテ症状が増加。首や背中のこわばりは骨からの整え快適に！
スタッフブログ 身体はどのようにつくられたか？骨格から軌跡を辿り骨と骨の連なりを整える
生まれもった骨格であると同時に、生活習慣によって作られたこれまでの軌跡を表す骨格。楽な状態へと整えることが習慣化し健康は作られる。
スタッフブログ 足を組む、体をねじる癖は骨盤の歪みが原因、放置すると起こる不調と整え方
姿勢や体の使い方のバランスが整えば自然と良い姿勢が保ちやすくなり足を組む必要がなくなる普段の生活習慣が、少しずつ身体の形をつくる
スタッフブログ 心身の健康！自律神経バランス整える食事と骨格を整える定期メンテナンス法を
硬くなった身体が何かの拍子で骨を歪ませると、首や肩のコリが元となった頭痛や背中の痛み、腰の違和感など不調の原因になりかねないのです
スタッフブログ マッサージしても肩こりが戻るのはなぜ、原因は筋肉ではなく骨格の歪みかも
一時的に気持ちよくても根本の原因である骨格が整っていなければ同じ不調が繰り返される正しい状態に戻ることで筋肉が自然と柔らかくなります