スタッフブログ 乾燥が肩こりや自律神経に与える影響とは、骨格整体で骨を整え冬の体調管理を
骨格を整えると血流やリンパの流れが改善、滞りがちな巡りをスムーズに循環する。筋肉緊張が和らぎ呼吸が深くし易くなるため自律神経安定に
2025-09
スタッフブログ 
スタッフブログ ビタミンEで体の内側から若々しく、活性酸素対策は骨格整え全身血流アップを！
季節の変わり目は血行の滞りに注意が必要。頭痛、首や肩コリ、背中の不快感、腰の違和感、膝の痛みなど根本の骨格を整えると体調が整います
スタッフブログ 日中まだエアコンが必要な季節、冷え症お悩み根本改善に骨盤ケアが効果的な理由
筋肉は、血液を心臓に送り返すポンプのような役割を担っており、筋肉量が少ないと血行不良を招き、体温が下がりやすくなると言われています
スタッフブログ 単なる土台の役割だけでない骨、全身約206個の骨を見つめてお身体大切に
約206個もの骨が持つ特性を最大限に生かし健康へ。姿勢維持、内臓保護、造血作用等の役割を持つ骨の代謝向上と歪みを整え血行不良改善。
スタッフブログ 骨盤前傾が腰の疲れを招く！反り腰原因の腰重だるさ改善に骨格から見直しを
長時間同じ姿勢で腰が重だるい…その背景には骨盤の前傾が関わっている可能性も。反り腰で筋肉が緊張し、腰の負担に。骨盤のバランスを整え改善へ
スタッフブログ つらい首の疲れが取れないのはなぜ？肩こり改善法との違いと頚椎ケア重要性！
肩こりはストレッチで軽くなるのに、首の疲れは残りやすい。その原因は首の筋肉や頚椎の歪みにあります。首を無理に動かさず、骨格から整えへ解消
スタッフブログ 運動後のストレッチや柔軟体操、正しいフォームで行い関節機能の理解深める
身体機能の感覚も強さと鈍さのバランスが大切。骨と骨のぶつかりを和らげ習慣的なストレッチを体の状態を表すバロメーターとして適切に活用
スタッフブログ 朝晩涼しく日中蒸し暑い今こそ始めたい、寒い冬に向けた冷え対策と骨盤ケア
骨盤が歪むと臓器が圧迫されて血流が滞り重力で臓器が下がり本来の働きが発揮できなくなる便秘や下腹部の冷え代謝の低下につながりやすくなる
スタッフブログ 秋の引き締まった体は、必要な栄養プラスと骨格整えた身体で基礎代謝アップ！
季節の変わり目は身体に隠れていた不調が表にあらわれやすい。根本の骨格を整えると全身の血流が良くなり快適な毎日をお過ごしいただけます
スタッフブログ 首まわりの歪みと自律神経の関係、ストレスケアと集中力アップに役立つ骨格ケア
骨格ケアは、単なるリラクゼーションではなく、自律神経や血流の改善を通して心身のバランスを整える根本ケアです。副交感神経が働くように