スタッフブログ 反り腰が慢性的腰痛の原因に、腰椎の過度な前弯を正し姿勢のクセの見直しを！
腰の不調は姿勢のクセが影響することがあります。女性に多い反り腰は、腰椎の過度な前弯を整え、快適で質の高い毎日を手に入れましょう。
2025-07
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スタッフブログ 骨盤の傾きを整えてパフォーマンスアップ！骨盤の角度がもたらす動きの変化
骨盤の傾きを整えると体の軸が安定し、力の伝達やコントロールもしやすく重心移動がスムーズに。体の安定性が向上しパフォーマンス向上へ
スタッフブログ ゴルフ練習後に表れる膝の痛みや急な腫れ、骨格調整後は適度に動かし回復へ
遠心力で強い負荷がかかるゴルフ。怪我や疲労で膝を痛めた時もいち早く歪んだ骨格を戻した後、適度に動かすことで血流が巡り回復力が高まる
スタッフブログ 寝違えの正体は首の骨の歪み！根本解決法は骨格調整で首の頚椎から整えること
骨は筋肉に支えられており筋肉が疲労で硬くなると骨を引っ張り歪ませる筋肉の硬直が骨格の歪みとなり神経圧迫となって痛みに繋がる
スタッフブログ 骨格の歪みが腰痛の根本の原因に、季節の変わり目で不安定な今こそ見直しを！
ぎっくり腰になりやすい方に共通するのは骨格のゆがみいくら湿布を貼ってもストレッチをしても骨格が整っていなければ根本的な解決にはならない
スタッフブログ 蒸し暑さとエアコン体調不良！旬のお勧め野菜で夏バテ防止と骨格整え姿勢良くして
旬の野菜の栄養効果と併せ、骨格から姿勢を正すと、全身にきれいな血が巡り、蒸し暑さで疲れた身体の疲労回復ほか自律神経ケアにも有効です
スタッフブログ マスクをしていると耳が痛い、硬くなった頭の側頭筋は自律神経乱れのサイン
内臓へ繋がる迷走神経がある側頭部が硬いのは交感神経が過剰に働き続け身体の緊張と緩和のバランスを調整する自律神経が乱れているサイン。
スタッフブログ 太もも前側が張って辛い！骨盤歪み正し、でっちり体型と姿勢改善で負担軽減へ
太ももの張りは姿勢の崩れが影響大。骨盤の前傾を整え、負担軽減と痛み改善へ。ご自身の姿勢の見直しに骨盤調整をお勧めします。
スタッフブログ 骨盤歪み調整でぽっこりお腹・垂れ尻解消！骨格を見直し美ボディ＆不調改善へ
気になる姿勢や体型の変化、骨格が歪むと、そこに付着する筋肉の位置やバランスも崩れてしまうのです。骨盤調整でぽっこりお腹・垂れ尻解消へ
スタッフブログ 過伸展になりやすい肘関節、尺骨の捻じれと肩関節を整え首肩まわりの緊張を緩める
首から背中にかけての長引く不調も過伸展の腕全体を見直すことで状態が良くなる。腕や肩の不調は手先からの血液循環を促しより効果を実感。