未分類 体が思うように動かない、痛い等、日常の動作の悩みは骨格を整え快適に過ごしましょう 体の衰えを感じ始めるのは50才代以降が多く、バランスの取れた食事法や運動習慣を取り入れ実践されているのにも関わらず、疲れの原因は? 2024.09.17 未分類
スタッフブログ 親指が動かない、動かしづらさはキーボード操作疲れと姿勢が原因!骨格整えプラス指ケアを 手根管症候群の要因となる正中神経は腕から手を走行しており、上腕内側も関係する事からも、首・肩の不調や姿勢の悪さが影響すると考えられる 2024.09.15 スタッフブログ
スタッフブログ 体が硬いケア法は?柔軟性アップのコツ、骨格歪みを正し可動域や筋肉を緩める 体が柔らかくなると、前屈運動ができるようになるだけでなく、姿勢改善や疲労回復、ケガの予防など、さまざまな健康効果が期待できるように 2024.09.13 スタッフブログ
スタッフブログ 重心偏りが招く腰痛や肩こり不調!股関節のお悩みは骨盤を正しバランス改善 骨盤の高さやねじれといった歪みはなかなか自分ではわかりにくく、自宅でのストレッチ等のセルフケアでは満足のいく結果が望めない方も多い 2024.09.12 スタッフブログ
スタッフブログ 骨盤開きでぽっこりお腹に!内臓機能とスタイルアップは骨格の調整が効果的 「骨盤はまた開いてしまうのですか?」生活習慣の中で骨盤が自然に締まる事は無く、メンテナンスの一環として骨盤ケアを取り入れてください 2024.09.11 スタッフブログ
スタッフブログ 慢性的な首・肩凝りや痛みに隠れていた体からのサイン!自覚症状がない不調を骨格の歪みが教える 側弯症の状態が続くと、背骨の椎骨が横方向にズレ、背中への痛みとなって現われます。マッサージでも良くならなかった人は骨の歪みを疑って 2024.09.08 スタッフブログ
スタッフブログ 下半身太りのお悩みは全身の流れの滞りが原因!骨格歪み整えスタイルアップを 骨盤は上体と下半身を繋ぐ大きな骨のため体の巡りに大きく左右する。骨格の歪みはミリ単位と微小だが全身の血行不良の原因にもなりかねない 2024.09.07 スタッフブログ
スタッフブログ 秋を快適・健やかに過ごすために、セロトニンが鍵となる健康習慣と骨格調整! 秋は日照時間の減少により気持ちが落ち込みやすい季節。改善のカギとなるセロトニンの分泌を高め、骨格調整でストレスや疲労の軽減を! 2024.09.06 スタッフブログ
スタッフブログ 座り方やうつ伏せ寝の生活習慣でねじれる背骨が不調の原因に!悪い姿勢は骨格歪みを正して 体に負担が掛ける動作に体が慣れてしまう事前に、つい、使ってしまいたくなる体の根本原因を変えなければならず、骨格の歪みを正す事が有効 2024.09.05 スタッフブログ
スタッフブログ 身体の不調には必ず前兆が!違和感サインに気付く事が早期解決への近道です 腕のストレッチをする際、左腕に痛みを感じ可動域も狭いので、骨格検査を受けたいとおっしゃるお客様が来店され、肩と腕の不調がみられました 2024.09.04 スタッフブログ