首から上の重だるさ

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの畑山です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

先日のお客様、お顔を拝見すると疲れが少し目元に現れていたので肩甲骨から頸椎、頭皮のケアをすると頭も気持ちもスッキリしたと心身ともにリフレッシュされたご様子でした。

お話を伺うとデスクワークが続き、痛みなどの自覚症状はなかったが、なんだか頭が重くボーッとした状態だったそうです。

デスクワーク等目線が下がる姿勢は、実際の頭の重さ(だいたい5キロ前後と言われています)以上の負担が首や肩にかかり、頚椎をはじめ、その周辺の骨が歪み不調を誘発します。

頸椎を緩やかなカープを描く元の状態に近づけることで重たい頭を正しい位置で支え、首肩周りの筋肉への負担軽減につながるとともに、血流も促されます。

▲不調を感じていない時でもこまめなケアを

骨格整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
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