生活リズム

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

お正月休みももう終盤となっている方が多いのではないでしょうか。皆様はどんなお正月を過ごされいましたか?

連休が続くと今までの生活リズムと変わり、夜更かししてしまう生活が続いたりしませんか?そこから急に日常に戻るとなると生活のリズムがまた変わるため体もついていけず、より疲労を感じてしまうことがあります。

普段と違う生活スタイルで知らぬ間に体には、大きく負担をかけている場合があります。お正月の疲れはそのままにせず早め早めのケアをしてあげてください。

▲お正月疲れしてませんか?

骨格整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
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