気温差にも注意

骨格整体 骨格ドック リ・サンテの平野です。本日の横浜関内のお天気は晴れ。

最近は一日の中でも気温の差がある日々が続いていますね。このような日々が続くと自律神経も乱れやすくなり体調を崩される方、ぐっすりと睡眠もとれずに疲れがなかなか抜けない方など多いようです。

自律神経は特に頸椎の歪みを調整することにより、バランスが整えられ副交感神経が有効に働き、リラックス効果が期待できると同質の良い睡眠も取れるようになるので身体の疲れもすっきりします。

これから冬の季節に向けて身体づくりを今からしときましょう。

▲自律神経を整るカプセルもお試し下さい!

骨の整体 骨格ドック リ・サンテ

リ・サンテ
横浜関内の整体。肩こり、腰痛、姿勢、骨盤。どの整体が良いのかわからない方、骨格ドック(検査)無料。つらい肩こり、腰痛ご相談下さい。
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