お天気と体の関係

土曜日は雨でしたね。

低気圧だと体調の崩れる方が多いようです。

また、だるい・なかなか起きられないなどの状態も…。

これは人間がはるか昔に狩りで生活をしていたことの名残りだそうです。

天気の悪い日は狩りをしないで休む、そんな習慣が残っているんですね。

お天気が下り坂の日は無理をしないで、たまには自分の体の声に耳を傾けてみるのも良いのではないでしょうか。

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